こんばんは

松山です。

コロナウィルスの感染拡大防止のため、非常事態宣言や、外出自粛要請が出たりと厳しい状況になってますね。

お休みの日も、出来るだけ外出しないようにしてると、本当に動かないので、これはヤバイっ❗️と思い、

ラジオ体操することにしました❣️

真面目なラジオ体操です❗️

仕事終わりに、2階でやって帰ることにしました(笑)

真面目にやるとなかなか身体もあったまって汗もじんわり出てきます。

これで肩こりも解消されるといいなー。

早くコロナが終息してくれたらいいなと思います。

なかなか、外出するのも難しいとはおもいますが、、、、お店は今のところ、消毒など、しっかり対策しつつ営業しております。

時間は短縮となっておりますが、、

ご予約の際は、お電話で確認をお願いします。

それでは❗️